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Trainer: Sonja Figl
Ernährungstrainerin, Fitnesscoach, Gründerin von BodyFit
Sonja Figl, eine engagierte Ernährungstrainerin und Fitnesscoach, hat persönlich 46 kg abgenommen und hilft nun anderen, einen gesünderen Lebensstil zu erreichen. Ihre Erfahrung und Empathie machen sie zu einer motivierenden Trainerin.
Spezialgebiete: Gewichtsmanagement, Ernährungscoaching, Persönliches Fitnessprogramm, Motivationsstrategien
Kurzbiografie: Sonja begann ihre Karriere als Büroleiterin, bevor sie ihre Leidenschaft für Gesundheit und Fitness entdeckte. Nach erfolgreicher Eigeninitiative zur Gewichtsreduktion wurde sie Ernährungstrainerin und gründete ihre Firma BodyFit.
Lehransatz: Persönliches Coaching, und nachhaltige Lebensstiländerung
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Dipl. Ernährungstraining
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